Ce programme cible principalement les abdominaux, 4 semaines pour sculpter sa shape. Un programme permettant d’avoir des abdominaux en béton tout en affinant la taille.

- 5 sessions / semaine
- Sessions de 15 minutes
- Session stretching
- Recettes de cuisine adaptées au programme
- Fonction CHALLENGE disponible sur l’App

Les séances du programmes sont disponibles en vidéos ou en images, via notre application mobile ou directement sur ton compte client.

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